Como aplicar insulina

Aprenda o passo a passo e os cuidados para a aplicação

A aplicação de insulina é, muitas vezes, o terror dos pacientes diagnosticados com diabetes. De fato, aplicar injeções diariamente pode causar algum desconforto. Afinal, não tem como considerar isso a melhor coisa do mundo ou o ponto alto do seu dia.

Mas, conhecer algumas técnicas simples pode te ajudar nessa tarefa. Então, reunimos algumas informações para que você conheça essas técnicas e melhore sua qualidade de vida. Confira abaixo!

Alterne os locais da aplicação

Essa dica é extremamente importante, e não é somente por uma questão de conforto. A aplicação de insulina sempre no mesmo local pode levar a problemas degenerativos locais e prejudicar a absorção do hormônio.

Aliás, isso pode gerar um problema ainda maior: você vai ter o desconforto e, ainda por cima, não estará controlando seu diabetes corretamente. Então, para evitar o transtorno, alterne sempre entre os locais indicados, que você confere no esquema abaixo.

Mas, atenção: não é em qualquer ponto dessas regiões que você deve fazer as aplicações. Para encontrar o ponto certo, meça, com os seus dedos mesmo, os locais da seguinte maneira:

Abdômen: regiões laterais direita e esquerda, distante três dedos do umbigo;
Coxas: região frontal e lateral, três dedos abaixo da virilha e três dedos acima do joelho;
Braços: região posterior, três dedos abaixo da axila e três dedos acima do cotovelo;
Nádegas: região superior externa.

Agora, independentemente do lugar onde está aplicando, a insulina deve ser injetada na camada de gordura que fica debaixo da pele, onde será absorvida lentamente, imitando a produção da substância pelo pâncreas.

A hora de aplicar

Você não deve prestar atenção só na região do corpo onde vai fazer a aplicação da insulina, mas nos horários também. Porque, assim como existem diversos tipos de diabetes, também existem uma série de tipos diferentes de insulina para o tratamento.

Os dois grupos principais são os de ação rápida e ultrarrápida. As insulinas de ação rápida (Regular ou R) devem ser aplicadas cerca de 30 minutos antes das refeições. Já enquanto as ultrarrápidas (Lispro, Asparte, Glulisina-Humalog, Novorapid, Apidra) são aplicadas logo antes das refeições.

A diferença de tempo de aplicação é o intervalo necessário para que o hormônio faça efeito no organismo e evite o aumento de açúcar no sangue depois de comer. Os outros tipos de insulina não precisam ser aplicados junto às refeições. Isso porque, diferentemente das categorias acima, não tem a duração curta de até duas horas após a refeição. A única orientação é de fazer sua aplicação sempre nos mesmos horários, que são sempre ajustados pelo médico endocrinologista.

Não precisa ser tão difícil quanto parece. Criar uma rotina é uma ótima forma de dificultar a chance de esquecimento. Além disso, vale lembrar: em alguns dos casos, o perfil de ação da insulina requer intervalos fixos.

Seringa ou caneta?

Existem duas formas que você pode usar para aplicar a insulina: a seringa ou a caneta pré-cheia. Para te ajudar a escolher entre as duas, também é importante levar em conta as informações abaixo.

Qualquer que seja sua escolha, não esqueça de seguir à risca as determinações do seu médico endocrinologista com relação à dosagem apropriada para seu caso. Lembre-se que administrar a dosagem incorreta também vai afetar os resultados do seu tratamento.

Seringa

Esta é a opção mais comum, pelo seu custo reduzido, além de ser fornecida pelo SUS. Existem vários tamanhos de seringas de insulina disponíveis no mercado, que variam entre 0,3 a 2 ml de capacidade. Você vai escolher entre essas opções dependendo do intervalo de unidades de insulina que precisa fazer.

Sabendo qual a dose que você precisa injetar, os próximos passos são:

1 – Lavar as mãos e ter o local da injeção limpo. Caso sua pele esteja suja, limpe com a ajuda de uma compressa ou gaze embebida em álcool;

2 – Colocar uma agulha esterilizada em uma seringa de insulina, também esterilizada;

3 – Desinfetar a borracha do frasco de insulina, passando um pedaço de algodão umedecido em álcool;

4- Inserir a agulha da seringa na borracha do frasco de insulina e virar o frasco de ponta cabeça, para que a agulha fique mergulhada em líquido e não puxe ar;

5 – Puxar o êmbolo de seringa até encher como o número correto de unidades. Normalmente, a seringa está dividida com vários riscos que significam 1 unidade e está marcada a cada 10 unidades, para facilitar a tarefa;

6 – Remover a agulha e a seringa, voltando a tampar o frasco, se possível;

7 – Fazer uma prega na pele, utilizando o polegar e o indicador;

8 – Inserir completamente a agulha na prega, num ângulo de 45º a 90º, com um movimento rápido e firme;

9 – Empurrar o êmbolo da seringa até que todo o conteúdo seja liberado;

10 – Esperar cerca de 10 segundos e retirar a agulha de pele. Só solte a prega que fez com os dedos depois de remover a agulha.

Em alguns casos, a recomendação médica é combinar dois tipos de insulina na mesma seringa. Para fazer isso, você deve colocar primeiro a insulina da ação rápida e só depois a de ação mais lenta. Não é necessário trocar a agulha entre uma e outra, mas não a reutilize na próxima aplicação.

Não esqueça de misturar as duas antes de colocá-las na seringa. Para isso, não agite os frascos – role-os entre suas mãos, que a insulina rápida, normalmente transparente, e a lenta, de aparência leitosa, estarão prontas para o uso.

Caneta

A caneta é a opção mais prática que existe atualmente. Mas, é claro, ela é mais cara. O passo-a-passo, neste caso, é o seguinte:

1 – Lavar as mãos e ter o local da injeção limpo. Caso sua pele esteja suja, limpe com a ajuda de uma compressa ou gaze embebida em álcool;

2 – Juntar todo o material necessário – caneta preparada com o cartucho de insulina, agulha e compressa;

3 – Preparar a quantidade de insulina receitada, rodando a caneta e observando o número do visor;

4 – Fazer uma prega na pele utilizando apenas os dedos polegar e indicador;

5 – Inserir a agulha, entre 45º e 90º, com um movimento rápido e firme;

6 – Empurrar o êmbolo, até o fim para injetar a insulina;

7 – Esperar 10 segundos antes de retirar a agulha da pele, para que o líquido entre totalmente no organismo;

8 – Soltar a pequena prega da pele.

É muita coisa? Não se preocupe. Com o tempo esses passos vão se tornar automáticos na sua cabeça e você nem vai mais precisar se preocupar com a maneira certa de se medicar.

Normalmente, a aplicação de insulina não causa dor, nem alterações na pele. Se você notar uma gotinha de sangue logo após o processo, não se desespere! Pode limpar tranquilamente com uma compressa de água fria e estará pronto para a próxima.

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